Blog

  • Ovesné vločky – recepty, které si zamilujete

    Ovesné vločky – recepty, které si zamilujete



    Ovesné vločky jsou přirozeně bezlepková, zdravější verze pšeničné mouky. Jejich využití je univerzální, obstojí ve sladké i slané kuchyni. Jsou oblíbenou potravinou lidí vyznávajících fitness styl, ale pomalu se rozšiřují i do běžných kuchyní. Cena půl-kilového balení se pohybuje od 10 do 50 korun, jsou tedy levnou surovinou, která se doma určitě neztratí.

    ovesná kaše

    Čokoládová ovesná kaše s kokosem a banánem

    Potřebujeme – 60 g ovesných vloček, 15 g kokosu, 2 kostičky 70 % čokolády, odměrka čokoládového proteinu (volitelné), 300 ml mléka, 100 g bílého jogurtu, banán

    Doba přípravy – 10 minut

    Postup – Na pánev vysypeme ovesné vločky a necháme je lehce osmažit. Velice snadno se však připálí, proto je musíte opravdu hlídat. Přidáme mléko, protein, kokos a čokoládu. Promícháme a necháme vařit. Mezitím si na talířku rozmačkáme banán vidličkou. Když kaše dostatečně zhoustne, odstavíme ji a přimícháme jogurt a banán. Můžeme dosladit například třtinovým cukrem.

     

    Lívance

    Potřebujeme – 90 g ovesné mouky (pomleté ovesné vločky), 1 vejce, mléko, banán, olivový/řepkový olej, marmeládu, sirup dle výběru (datlový, borůvkový, rýžový), ovoce na ozdobení

    Doba přípravy – 30 minut

    Postup – Do velké misky vhodíme mouku, vejce, banán a trochu mléka. Použijeme tyčkový mixer a vše rozmělníme. Podle potřeby přidáváme mléko, dokud nevznikne polotekutá konzistence. Na pánev dáme trochu oleje a těsto. Lívance otáčíme podle potřeby. Nakonec je promažeme marmeládou a přidáme sirup a ovoce na ozdobení.

     lívance s malinami

    Čokoládový mug cake

    Potřebujeme – 60 g ovesných vloček, med nebo jakékoliv jiné sladidlo, mléko, vejce, holandské kakao, 2 lžíce nutelly

    Doba přípravy – 10 minut

    Postup – Do většího hrnku dáme všechny ingredience a pořádně promícháme. Měla by nám vzniknout poměrně tuhá hmota. Hrnek dáme do mikrovlnky asi na 5 minut. Vyndáme a můžeme konzumovat. Ideálně s bílým jogurtem a ovocem.

    Pro lepší chuť a více nadýchaný dojem můžeme bílek před přidáním vyšlehat.


    Dobrou chuť!


  • Ovesné vločky – recepty, které si zamilujete

    Ovesné vločky – recepty, které si zamilujete



    Ovesné vločky jsou přirozeně bezlepková, zdravější verze pšeničné mouky. Jejich využití je univerzální, obstojí ve sladké i slané kuchyni. Jsou oblíbenou potravinou lidí vyznávajících fitness styl, ale pomalu se rozšiřují i do běžných kuchyní. Cena půl-kilového balení se pohybuje od 10 do 50 korun, jsou tedy levnou surovinou, která se doma určitě neztratí.

    ovesná kaše

    Čokoládová ovesná kaše s kokosem a banánem

    Potřebujeme – 60 g ovesných vloček, 15 g kokosu, 2 kostičky 70 % čokolády, odměrka čokoládového proteinu (volitelné), 300 ml mléka, 100 g bílého jogurtu, banán

    Doba přípravy – 10 minut

    Postup – Na pánev vysypeme ovesné vločky a necháme je lehce osmažit. Velice snadno se však připálí, proto je musíte opravdu hlídat. Přidáme mléko, protein, kokos a čokoládu. Promícháme a necháme vařit. Mezitím si na talířku rozmačkáme banán vidličkou. Když kaše dostatečně zhoustne, odstavíme ji a přimícháme jogurt a banán. Můžeme dosladit například třtinovým cukrem.

     

    Lívance

    Potřebujeme – 90 g ovesné mouky (pomleté ovesné vločky), 1 vejce, mléko, banán, olivový/řepkový olej, marmeládu, sirup dle výběru (datlový, borůvkový, rýžový), ovoce na ozdobení

    Doba přípravy – 30 minut

    Postup – Do velké misky vhodíme mouku, vejce, banán a trochu mléka. Použijeme tyčkový mixer a vše rozmělníme. Podle potřeby přidáváme mléko, dokud nevznikne polotekutá konzistence. Na pánev dáme trochu oleje a těsto. Lívance otáčíme podle potřeby. Nakonec je promažeme marmeládou a přidáme sirup a ovoce na ozdobení.

     lívance s malinami

    Čokoládový mug cake

    Potřebujeme – 60 g ovesných vloček, med nebo jakékoliv jiné sladidlo, mléko, vejce, holandské kakao, 2 lžíce nutelly

    Doba přípravy – 10 minut

    Postup – Do většího hrnku dáme všechny ingredience a pořádně promícháme. Měla by nám vzniknout poměrně tuhá hmota. Hrnek dáme do mikrovlnky asi na 5 minut. Vyndáme a můžeme konzumovat. Ideálně s bílým jogurtem a ovocem.

    Pro lepší chuť a více nadýchaný dojem můžeme bílek před přidáním vyšlehat.


    Dobrou chuť!


  • Utrácejí lidé opravdu hodně peněz?

    Utrácejí lidé opravdu hodně peněz?


    Tato otázka je velice zajímavá, jelikož každý člověk vkládá své finanční prostředky do rozdílných věcí, které se kolikrát pohybují opravdu v úplně jiných peněžních rozmezích. Toto se také dost odvíjí od jejich mzdy nebo platu.
    držení rukou
    Pokud se podíváme na naše prarodiče, tak zjistíme, že jejich finanční rozpočet je úplně jiný než u nás, dnešní mladší generace. Říkáte si, čím to asi je? Odpověď je úplně jednoznačná. Starší generace vyrůstala za úplně jiných podmínek. Jsou zvyklí vyžít s tzv. minimem. Nepotřebují každý druhý den chodit na večeře do restaurací a barů. Toto je však také sporné, jelikož už jsou staří a nevyhledávají tolik chození na veřejnost a upřednostní spíš klid a pohodu doma u krbu.
    Co z toho ale plyne?  Že mladí lidé, v dnešní době utrácejí opravdu dost peněz. Občas i za zbytečné věci. Možná je to jen dnešní uspěchanou a velice finančně náročnou dobou nebo si tím chtějí jen něco dokázat. Každopádně je to každého věc, ale všichni by se občas měli zamyslet nad tím, jestli je opravdu nutné vložit do něčeho tolik peněz. Nebo je možné, že naše životní úroveň bude jen klesat.
     mince na bankovkách

    Co to vlastně peníze jsou?

     
    V České republice máme Českou korunu. Známe ji buď v hotovostní nebo bezhotovostní podobě. Hotovost u sebe nosíme normálně v peněžence a bezhotovostní peníze máme uložené v bance na svém účtu. Vidíme je jen v číslech v aplikaci a nemůžeme si na ně tzv. sáhnout.  Do budoucna se uvažuje o úplném zrušení či omezení hotovosti a přechod jen na bezhotovostní peníze.
    stařec s otazníky
    Je zjištěno, že peníze jsou hlavním prostředkem směny. Pokud se lidé dohodnou, tak peníze můžou být cokoliv při směně. Například kus hadru. Proč by nemohl být kus hadru považován za peníze, že? Pokud nalezneme někoho, kdo bude věřit, že za takový kus hadru dostane zboží, tak ho taktéž můžeme považovat za peníze. Z toho vyplývá celá podstata fungování peněz a to je důvěra. Všichni v dnešní době věří tomu, že za tyto papírky – peníze – dostanou své zboží.

  • Utrácejí lidé opravdu hodně peněz?

    Utrácejí lidé opravdu hodně peněz?


    Tato otázka je velice zajímavá, jelikož každý člověk vkládá své finanční prostředky do rozdílných věcí, které se kolikrát pohybují opravdu v úplně jiných peněžních rozmezích. Toto se také dost odvíjí od jejich mzdy nebo platu.
    držení rukou
    Pokud se podíváme na naše prarodiče, tak zjistíme, že jejich finanční rozpočet je úplně jiný než u nás, dnešní mladší generace. Říkáte si, čím to asi je? Odpověď je úplně jednoznačná. Starší generace vyrůstala za úplně jiných podmínek. Jsou zvyklí vyžít s tzv. minimem. Nepotřebují každý druhý den chodit na večeře do restaurací a barů. Toto je však také sporné, jelikož už jsou staří a nevyhledávají tolik chození na veřejnost a upřednostní spíš klid a pohodu doma u krbu.
    Co z toho ale plyne?  Že mladí lidé, v dnešní době utrácejí opravdu dost peněz. Občas i za zbytečné věci. Možná je to jen dnešní uspěchanou a velice finančně náročnou dobou nebo si tím chtějí jen něco dokázat. Každopádně je to každého věc, ale všichni by se občas měli zamyslet nad tím, jestli je opravdu nutné vložit do něčeho tolik peněz. Nebo je možné, že naše životní úroveň bude jen klesat.
     mince na bankovkách

    Co to vlastně peníze jsou?

     
    V České republice máme Českou korunu. Známe ji buď v hotovostní nebo bezhotovostní podobě. Hotovost u sebe nosíme normálně v peněžence a bezhotovostní peníze máme uložené v bance na svém účtu. Vidíme je jen v číslech v aplikaci a nemůžeme si na ně tzv. sáhnout.  Do budoucna se uvažuje o úplném zrušení či omezení hotovosti a přechod jen na bezhotovostní peníze.
    stařec s otazníky
    Je zjištěno, že peníze jsou hlavním prostředkem směny. Pokud se lidé dohodnou, tak peníze můžou být cokoliv při směně. Například kus hadru. Proč by nemohl být kus hadru považován za peníze, že? Pokud nalezneme někoho, kdo bude věřit, že za takový kus hadru dostane zboží, tak ho taktéž můžeme považovat za peníze. Z toho vyplývá celá podstata fungování peněz a to je důvěra. Všichni v dnešní době věří tomu, že za tyto papírky – peníze – dostanou své zboží.

  • Marketingový komunikační mix

    Marketingový komunikační mix


    Marketingová komunikace je nedílnou součástí marketingového mixu podniku. Již při plánování výroby určitého produktu či nabízení určité služby je potřeba myslet právě i na propagaci. Marketingová komunikace nám totiž pomáhá hledat cesty, jak bude tento produkt či služba představena zákazníkům.
    popisek new

    Základním cílem je zákazníky –

    ·         informovat – snažíme se jim tedy představit určitou novinku na trhu.
    ·         připomínat – připomínat jim tedy dostupnost daného produktu či služby.
    ·         přesvědčovat – snaží se je přesvědčit ke koupi, tedy přesvědčit je o tom, že daný produkt či služby jsou vhodné právě pro ně.
    dvacet procent

    Nástroje marketingového komunikačního mixu

    1.      Reklama –tento nástroj je velice specifický a oblíbený. Mnohdy jej však mohou využívat právě pouze velké firmy, protože se jedná o způsob poněkud nákladný. Nevýhodou je, že lidé reklamu považují spíše za nedůvěryhodnou. Naopak takovou reklamu v televizi považují spíše za otravnou. Reklamu rozdělujeme dle podoby na online (televizní spoty, rozhlas, rádio, tisk) a offline (tištěná reklama, reklama v kinech, internetová reklama…).
    2.      Podpora prodeje –jedná se o aktivity podniku, které se snaží posílit prodej. Tento způsob není zacílený na dlouhodobost, jedná se spíše o krátkodobý stimul prodeje. Cílem je zvýšit prodej o několik mnohdy až desítek procent. Jedná se především o různé soutěže, akce, kupony, věrnostní programy, bonusy a mnoho dalšího. Jedná se o velice výborný způsob, na který mnoho zákazníků opravdu slyší. Zvláště tedy Češi. Bohužel jej ale nepovažujeme za nástroj, kterým by se zvyšovala loajalita zákazníků.
    3.      Public relations –česky řečeno, budování vztahů s veřejností. Podnik si pomocí tohoto nástroje buduje dobrou image, neboli své dobré jméno. Velmi podstatná je ale informace, že PR se nesnaží zákazníkům prodat ani zboží ani službu, poskytuje pouze podstatné a důležité informace veřejnosti o svých záměrech a činech. Jako PR považujeme např. různé výroční a tiskové zprávy, brožurky, dny otevřených dveří, veřejné akce, večírky, sponzoring a mnoho dalšího.
    4.      Osobní prodej –jedná se především o osobní nabízení produktu buďto dalším firmám nebo konečným spotřebitelům. Podnik tak pro tento účel musí mít obchodníka, který bude tuto činnost vykonávat. Relativně velká nákladovost je považována za nevýhodu tohoto nástroje, naopak co lze považovat za pozitivum je zpětná vazba, kterou obchodník při jednání se zákazníkem získává.
    5.      Přímý marketing –neznamená osobní kontakt, ale komunikaci adresovanou přímo zákazníkovi. Může se jednat o e-maily, SMS, online chat, telemarketing, katalogy adresované na jméno, teleshopping a mnoho dalšího.
    6.      V současné době do nástrojů můžeme řadit rovněž online marketing, který se stává stále populárnějším díky tak oblíbeným sociálním sítím. Jako poslední zde můžeme zařadit rovněž sponzoring, který ale považujeme jako jednu z možností PR.

  • Marketingový komunikační mix

    Marketingový komunikační mix


    Marketingová komunikace je nedílnou součástí marketingového mixu podniku. Již při plánování výroby určitého produktu či nabízení určité služby je potřeba myslet právě i na propagaci. Marketingová komunikace nám totiž pomáhá hledat cesty, jak bude tento produkt či služba představena zákazníkům.
    popisek new

    Základním cílem je zákazníky –

    ·         informovat – snažíme se jim tedy představit určitou novinku na trhu.
    ·         připomínat – připomínat jim tedy dostupnost daného produktu či služby.
    ·         přesvědčovat – snaží se je přesvědčit ke koupi, tedy přesvědčit je o tom, že daný produkt či služby jsou vhodné právě pro ně.
    dvacet procent

    Nástroje marketingového komunikačního mixu

    1.      Reklama –tento nástroj je velice specifický a oblíbený. Mnohdy jej však mohou využívat právě pouze velké firmy, protože se jedná o způsob poněkud nákladný. Nevýhodou je, že lidé reklamu považují spíše za nedůvěryhodnou. Naopak takovou reklamu v televizi považují spíše za otravnou. Reklamu rozdělujeme dle podoby na online (televizní spoty, rozhlas, rádio, tisk) a offline (tištěná reklama, reklama v kinech, internetová reklama…).
    2.      Podpora prodeje –jedná se o aktivity podniku, které se snaží posílit prodej. Tento způsob není zacílený na dlouhodobost, jedná se spíše o krátkodobý stimul prodeje. Cílem je zvýšit prodej o několik mnohdy až desítek procent. Jedná se především o různé soutěže, akce, kupony, věrnostní programy, bonusy a mnoho dalšího. Jedná se o velice výborný způsob, na který mnoho zákazníků opravdu slyší. Zvláště tedy Češi. Bohužel jej ale nepovažujeme za nástroj, kterým by se zvyšovala loajalita zákazníků.
    3.      Public relations –česky řečeno, budování vztahů s veřejností. Podnik si pomocí tohoto nástroje buduje dobrou image, neboli své dobré jméno. Velmi podstatná je ale informace, že PR se nesnaží zákazníkům prodat ani zboží ani službu, poskytuje pouze podstatné a důležité informace veřejnosti o svých záměrech a činech. Jako PR považujeme např. různé výroční a tiskové zprávy, brožurky, dny otevřených dveří, veřejné akce, večírky, sponzoring a mnoho dalšího.
    4.      Osobní prodej –jedná se především o osobní nabízení produktu buďto dalším firmám nebo konečným spotřebitelům. Podnik tak pro tento účel musí mít obchodníka, který bude tuto činnost vykonávat. Relativně velká nákladovost je považována za nevýhodu tohoto nástroje, naopak co lze považovat za pozitivum je zpětná vazba, kterou obchodník při jednání se zákazníkem získává.
    5.      Přímý marketing –neznamená osobní kontakt, ale komunikaci adresovanou přímo zákazníkovi. Může se jednat o e-maily, SMS, online chat, telemarketing, katalogy adresované na jméno, teleshopping a mnoho dalšího.
    6.      V současné době do nástrojů můžeme řadit rovněž online marketing, který se stává stále populárnějším díky tak oblíbeným sociálním sítím. Jako poslední zde můžeme zařadit rovněž sponzoring, který ale považujeme jako jednu z možností PR.

  • Staro-nové žabky, aneb co nevíme o vietnamkách

    Staro-nové žabky, aneb co nevíme o vietnamkách


    Dnešní žabky jsem jako dítko školou povinné nosila vždy o prázdninách. Bylo to ještě za socialismu a tyto dnes populární pantofle patřily mé matce. Má matka je zakoupila v sedmdesátých letech minulého století. Tehdy se jim však neříkalo žabky, nýbrž vietnamky.
    žabka v písku

    Žabky ve starověku

    Tato populární letní obuv však není zase až tak převratným vynálezem. Je totiž již tisíce let stará. Podle nálezů archeologů se žabky nosily už před čtyř tisíci lety ve starověkém Egyptě, a možná i dříve. Tehdy sloužily jako běžná obuv. Vyráběny byly spletením papyru anebo listů palem. Faraoni potom používali mnohem luxusnější obuv, která byla vyrobena ze slonoviny a zlata.
    žabky s korálkama
    Ø  Masajové v Africe si žabky vyráběli ze surové kůže. Indové ve starověku si je vyráběli ze dřeva.
    Ø  Číňané a Japonci využívali k výrobě žabek zase rýžovou slámu.
    Ø  V Americe byl v jižní části kontinent nalezen pár obuvi vyrobený ze sisalu.
    Ø  V Mexiku byly objeveny žabky vyrobeny z juky.
    Tato obuv se však také vyráběla v trochu odlišné podobě. Například:
    Ø  Starověcí Řekové vlastnili žabky, které oddělovaly palec od ukazováčku.
    Ø  Římané naopak pásek obuvi umísťovali mezi ukazováček a prostředníček.
    Ø  V Mezopotámii se nosila obuv s řemínkem mezi prostředníčkem a prsteníčkem.
    Ø   V Indii opět, pro změnu, umísťovali očko pro palec na obuvi. Tento model je stále k vidění v kolekcích světových návrhářů.

    Žabky moderní

    Američané po druhé světové válce, v padesátých letech, začali nakupovat japonské sandály „zori“. Obuv držela na noze pomocí řemínku umístěným mezi palcem a ukazováčkem nohy. O rok později dostaly v Americe tyto sandály pojmenování „flip-flops”.
    zelené pantofle

    Žabky ne-zdravotní

    Žabky totiž ztěžují chůzi. Když je nosíte, tak se držení vašich prstů na noze změní. Prsty obuv neustále přidržují, aby nespadla. Tímto celá noha změní držení a tvar. Nosíte-li žabky dlouhodobě, způsobují kladívkové prsty a další deformace nohy.

  • Staro-nové žabky, aneb co nevíme o vietnamkách

    Staro-nové žabky, aneb co nevíme o vietnamkách


    Dnešní žabky jsem jako dítko školou povinné nosila vždy o prázdninách. Bylo to ještě za socialismu a tyto dnes populární pantofle patřily mé matce. Má matka je zakoupila v sedmdesátých letech minulého století. Tehdy se jim však neříkalo žabky, nýbrž vietnamky.
    žabka v písku

    Žabky ve starověku

    Tato populární letní obuv však není zase až tak převratným vynálezem. Je totiž již tisíce let stará. Podle nálezů archeologů se žabky nosily už před čtyř tisíci lety ve starověkém Egyptě, a možná i dříve. Tehdy sloužily jako běžná obuv. Vyráběny byly spletením papyru anebo listů palem. Faraoni potom používali mnohem luxusnější obuv, která byla vyrobena ze slonoviny a zlata.
    žabky s korálkama
    Ø  Masajové v Africe si žabky vyráběli ze surové kůže. Indové ve starověku si je vyráběli ze dřeva.
    Ø  Číňané a Japonci využívali k výrobě žabek zase rýžovou slámu.
    Ø  V Americe byl v jižní části kontinent nalezen pár obuvi vyrobený ze sisalu.
    Ø  V Mexiku byly objeveny žabky vyrobeny z juky.
    Tato obuv se však také vyráběla v trochu odlišné podobě. Například:
    Ø  Starověcí Řekové vlastnili žabky, které oddělovaly palec od ukazováčku.
    Ø  Římané naopak pásek obuvi umísťovali mezi ukazováček a prostředníček.
    Ø  V Mezopotámii se nosila obuv s řemínkem mezi prostředníčkem a prsteníčkem.
    Ø   V Indii opět, pro změnu, umísťovali očko pro palec na obuvi. Tento model je stále k vidění v kolekcích světových návrhářů.

    Žabky moderní

    Američané po druhé světové válce, v padesátých letech, začali nakupovat japonské sandály „zori“. Obuv držela na noze pomocí řemínku umístěným mezi palcem a ukazováčkem nohy. O rok později dostaly v Americe tyto sandály pojmenování „flip-flops”.
    zelené pantofle

    Žabky ne-zdravotní

    Žabky totiž ztěžují chůzi. Když je nosíte, tak se držení vašich prstů na noze změní. Prsty obuv neustále přidržují, aby nespadla. Tímto celá noha změní držení a tvar. Nosíte-li žabky dlouhodobě, způsobují kladívkové prsty a další deformace nohy.

  • Letní nákupy – zapomeňte na plavky!

    Letní nákupy – zapomeňte na plavky!


    Věřte tomu, že nejste jediným člověkem (ano, člověkem, nikoli ženou!), který se potýká s podobným problémem. Ovšem léto nečiní pouze a jen plavecké úbory. Je možné jej přivítat a dosyta si jej vychutnat také skrze další módní kousky, které Vaše okolí nenechá na pochybách, že jste milovníky teplého počasí a slunečních dnů.
    My Vám tyto možnosti představíme v několika krátkých bodech.
    dívka v zahradě
    1. Šaty
    Není pochyb, že šaty jakéhokoli střihu, materiálu a vzhledu jsou pro ženu typickým oděvem již po celá tisíciletí. Léto je pak tím pravým obdobím, kdy si lze se šaty skutečně vyhrát. Ať už se jedná po prezentaci pestré palety barev, střídání nejrůznějších střihových variant či třeba
    o snahu o jejich kombinaci s nejrůznějšími doplňky – jsou to právě šaty, u nichž se nikdy nebudete nudit Vy, ani Vaše okolí.

    2. Boty
    Žabky, espadrilky, střevíčky. Výčet obuvi vhodné pro letní vycházky a dobrodružství je v podstatě nevyčerpatelným. Dokonce i kozačky je dnes možné zakoupit v jejich letní variantě. Pokud jste tedy zastánkyněmi názoru, že nohy mají být v pohodlí, pusťte svou fantazii na špacír a ukažte světu, co se ve vás skrývá!
    ruce na klobouku
    3. Klobouky
    Jsou nejen lichotivé a zajímavé, ale v horkém létě představují taktéž praktické pomocníky v boji proti UV záření a jeho případnými negativními důsledkům na vašem zdraví. Pokud jste až do nynějška váhala, zda je klobouk tím pravým doplňkem právě pro Vás, zajděte si do nejbližšího obchodu s módou a vyzkoušejte, který typ nejlépe lichotí Vaší postavě a podtrhává rysy Vašeho obličeje.
    dvoudílné plavky
    4. Brýle
    Bez nich si léto asi už vůbec nedokážeme představit. Každý dospělý, ale také dítě má doma zajisté alespoň jeden kousek této ochranné pomůcky fungující jako štít proti slunečnímu záření působícímu na lidský zrak. Kromě jejich praktické využitelnosti je však sluneční brýle možné též považovat za velmi rafinovaný a oblíbený módní doplněk. Pokud jste si tedy letos ještě nekoupili podobně sofistikovaný doplněk do Vašeho šatníku, je právě nyní ta nejlepší chvíle svou chybu napravit.

  • Letní nákupy – zapomeňte na plavky!

    Letní nákupy – zapomeňte na plavky!


    Věřte tomu, že nejste jediným člověkem (ano, člověkem, nikoli ženou!), který se potýká s podobným problémem. Ovšem léto nečiní pouze a jen plavecké úbory. Je možné jej přivítat a dosyta si jej vychutnat také skrze další módní kousky, které Vaše okolí nenechá na pochybách, že jste milovníky teplého počasí a slunečních dnů.
    My Vám tyto možnosti představíme v několika krátkých bodech.
    dívka v zahradě
    1. Šaty
    Není pochyb, že šaty jakéhokoli střihu, materiálu a vzhledu jsou pro ženu typickým oděvem již po celá tisíciletí. Léto je pak tím pravým obdobím, kdy si lze se šaty skutečně vyhrát. Ať už se jedná po prezentaci pestré palety barev, střídání nejrůznějších střihových variant či třeba
    o snahu o jejich kombinaci s nejrůznějšími doplňky – jsou to právě šaty, u nichž se nikdy nebudete nudit Vy, ani Vaše okolí.

    2. Boty
    Žabky, espadrilky, střevíčky. Výčet obuvi vhodné pro letní vycházky a dobrodružství je v podstatě nevyčerpatelným. Dokonce i kozačky je dnes možné zakoupit v jejich letní variantě. Pokud jste tedy zastánkyněmi názoru, že nohy mají být v pohodlí, pusťte svou fantazii na špacír a ukažte světu, co se ve vás skrývá!
    ruce na klobouku
    3. Klobouky
    Jsou nejen lichotivé a zajímavé, ale v horkém létě představují taktéž praktické pomocníky v boji proti UV záření a jeho případnými negativními důsledkům na vašem zdraví. Pokud jste až do nynějška váhala, zda je klobouk tím pravým doplňkem právě pro Vás, zajděte si do nejbližšího obchodu s módou a vyzkoušejte, který typ nejlépe lichotí Vaší postavě a podtrhává rysy Vašeho obličeje.
    dvoudílné plavky
    4. Brýle
    Bez nich si léto asi už vůbec nedokážeme představit. Každý dospělý, ale také dítě má doma zajisté alespoň jeden kousek této ochranné pomůcky fungující jako štít proti slunečnímu záření působícímu na lidský zrak. Kromě jejich praktické využitelnosti je však sluneční brýle možné též považovat za velmi rafinovaný a oblíbený módní doplněk. Pokud jste si tedy letos ještě nekoupili podobně sofistikovaný doplněk do Vašeho šatníku, je právě nyní ta nejlepší chvíle svou chybu napravit.