Blog

Rádi sportujete i v zimě? Běhání v zimních měsících se vůbec nemusíte obávat a věřte, že je daleko příjemnější běhat v zimě než v tropických dnech. Abyste v zimě byli v teple a suchu, musíte dodržovat několik pravidel oblékání. A pravidlem číslo jedna je oblečení vrstvit. Jednotlivé vrstvy ale musí být pečlivě promyšlené a oblečení musí být kvalitní a funkční. Pokud budete dobře vybaveni, ani teploty pod nulou vás neodradí jít si zaběhat. Pojďme se spolu podívat na jednotlivé vrstvy.

První vrstva se skládá z kvalitního termoprádla z funkčního materiálu. Ideálně si vyberte oblečení vyrobené z vlny, protože bavlněné oblečení hned propotíte a rychle vás bude studit. Vyzkoušejte třeba kvalitní vlněné termoprádlo norské značky Devold expedition https://www.c-store.cz/DEVOLD-c132_0_1.htm. První vrstvou pro vaše nohy budou zateplené kompresní podkolenky opět s příměsi vlny. Oceníte je především při běhu ve sněhu.

Druhá vrstva tvoří tenké funkční triko s krátkým nebo dlouhým rukávem. Kalhoty volte zateplené a odolné proti větru. Je třeba si chránit krk. Na trhu seženete nepřeberné množství funkčních nákrčníků, které budou chránit váš krk před prochladnutím.

Třetí vrstva je poslední a více jak tuto vrstvu už nic víc potřebovat nebudete. Hlavním úkolem vrchní vrstvy je ochrana před větrem, deštěm a sněhem. Základem třetí vrstvy je funkční bunda, která vám bude stačit i na teploty pod bodem mrazu. Na hlavu si pořiďte nejideálněji čepici z funkčního materiálu. Hlavou se totiž ztrácí nejvíce tepla a čepice neprofoukne a bude vás dobře hřát. Je dobré si také chránit ruce tenkými běžeckými rukavicemi.

Při běhu počítejte s tím, že se zahřejte, takže zbytečně to s oblečením nepřehánějte. První vrstva je základ, další dvě si budete přizpůsobovat podle počasí a vašich preferencí. Rada na závěr: po běhu hned utíkejte do tepla, kde se i protáhnete a hned vysprchujete a oblečete do suchého oblečení. Pokud toto budete dodržovat, určitě nenachladnete.

Rádi sportujete i v zimě? Běhání v zimních měsících se vůbec nemusíte obávat a věřte, že je daleko příjemnější běhat v zimě než v tropických dnech. Abyste v zimě byli v teple a suchu, musíte dodržovat několik pravidel oblékání. A pravidlem číslo jedna je oblečení vrstvit. Jednotlivé vrstvy ale musí být pečlivě promyšlené a oblečení musí být kvalitní a funkční. Pokud budete dobře vybaveni, ani teploty pod nulou vás neodradí jít si zaběhat. Pojďme se spolu podívat na jednotlivé vrstvy.

První vrstva se skládá z kvalitního termoprádla z funkčního materiálu. Ideálně si vyberte oblečení vyrobené z vlny, protože bavlněné oblečení hned propotíte a rychle vás bude studit. Vyzkoušejte třeba kvalitní vlněné termoprádlo norské značky Devold expedition https://www.c-store.cz/DEVOLD-c132_0_1.htm. První vrstvou pro vaše nohy budou zateplené kompresní podkolenky opět s příměsi vlny. Oceníte je především při běhu ve sněhu.

Druhá vrstva tvoří tenké funkční triko s krátkým nebo dlouhým rukávem. Kalhoty volte zateplené a odolné proti větru. Je třeba si chránit krk. Na trhu seženete nepřeberné množství funkčních nákrčníků, které budou chránit váš krk před prochladnutím.

Třetí vrstva je poslední a více jak tuto vrstvu už nic víc potřebovat nebudete. Hlavním úkolem vrchní vrstvy je ochrana před větrem, deštěm a sněhem. Základem třetí vrstvy je funkční bunda, která vám bude stačit i na teploty pod bodem mrazu. Na hlavu si pořiďte nejideálněji čepici z funkčního materiálu. Hlavou se totiž ztrácí nejvíce tepla a čepice neprofoukne a bude vás dobře hřát. Je dobré si také chránit ruce tenkými běžeckými rukavicemi.

Při běhu počítejte s tím, že se zahřejte, takže zbytečně to s oblečením nepřehánějte. První vrstva je základ, další dvě si budete přizpůsobovat podle počasí a vašich preferencí. Rada na závěr: po běhu hned utíkejte do tepla, kde se i protáhnete a hned vysprchujete a oblečete do suchého oblečení. Pokud toto budete dodržovat, určitě nenachladnete.

Rádi sportujete i v zimě? Běhání v zimních měsících se vůbec nemusíte obávat a věřte, že je daleko příjemnější běhat v zimě než v tropických dnech. Abyste v zimě byli v teple a suchu, musíte dodržovat několik pravidel oblékání. A pravidlem číslo jedna je oblečení vrstvit. Jednotlivé vrstvy ale musí být pečlivě promyšlené a oblečení musí být kvalitní a funkční. Pokud budete dobře vybaveni, ani teploty pod nulou vás neodradí jít si zaběhat. Pojďme se spolu podívat na jednotlivé vrstvy.

První vrstva se skládá z kvalitního termoprádla z funkčního materiálu. Ideálně si vyberte oblečení vyrobené z vlny, protože bavlněné oblečení hned propotíte a rychle vás bude studit. Vyzkoušejte třeba kvalitní vlněné termoprádlo norské značky Devold expedition https://www.c-store.cz/DEVOLD-c132_0_1.htm. První vrstvou pro vaše nohy budou zateplené kompresní podkolenky opět s příměsi vlny. Oceníte je především při běhu ve sněhu.

Druhá vrstva tvoří tenké funkční triko s krátkým nebo dlouhým rukávem. Kalhoty volte zateplené a odolné proti větru. Je třeba si chránit krk. Na trhu seženete nepřeberné množství funkčních nákrčníků, které budou chránit váš krk před prochladnutím.

Třetí vrstva je poslední a více jak tuto vrstvu už nic víc potřebovat nebudete. Hlavním úkolem vrchní vrstvy je ochrana před větrem, deštěm a sněhem. Základem třetí vrstvy je funkční bunda, která vám bude stačit i na teploty pod bodem mrazu. Na hlavu si pořiďte nejideálněji čepici z funkčního materiálu. Hlavou se totiž ztrácí nejvíce tepla a čepice neprofoukne a bude vás dobře hřát. Je dobré si také chránit ruce tenkými běžeckými rukavicemi.

Při běhu počítejte s tím, že se zahřejte, takže zbytečně to s oblečením nepřehánějte. První vrstva je základ, další dvě si budete přizpůsobovat podle počasí a vašich preferencí. Rada na závěr: po běhu hned utíkejte do tepla, kde se i protáhnete a hned vysprchujete a oblečete do suchého oblečení. Pokud toto budete dodržovat, určitě nenachladnete.

Rádi sportujete i v zimě? Běhání v zimních měsících se vůbec nemusíte obávat a věřte, že je daleko příjemnější běhat v zimě než v tropických dnech. Abyste v zimě byli v teple a suchu, musíte dodržovat několik pravidel oblékání. A pravidlem číslo jedna je oblečení vrstvit. Jednotlivé vrstvy ale musí být pečlivě promyšlené a oblečení musí být kvalitní a funkční. Pokud budete dobře vybaveni, ani teploty pod nulou vás neodradí jít si zaběhat. Pojďme se spolu podívat na jednotlivé vrstvy.

První vrstva se skládá z kvalitního termoprádla z funkčního materiálu. Ideálně si vyberte oblečení vyrobené z vlny, protože bavlněné oblečení hned propotíte a rychle vás bude studit. Vyzkoušejte třeba kvalitní vlněné termoprádlo norské značky Devold expedition https://www.c-store.cz/DEVOLD-c132_0_1.htm. První vrstvou pro vaše nohy budou zateplené kompresní podkolenky opět s příměsi vlny. Oceníte je především při běhu ve sněhu.

Druhá vrstva tvoří tenké funkční triko s krátkým nebo dlouhým rukávem. Kalhoty volte zateplené a odolné proti větru. Je třeba si chránit krk. Na trhu seženete nepřeberné množství funkčních nákrčníků, které budou chránit váš krk před prochladnutím.

Třetí vrstva je poslední a více jak tuto vrstvu už nic víc potřebovat nebudete. Hlavním úkolem vrchní vrstvy je ochrana před větrem, deštěm a sněhem. Základem třetí vrstvy je funkční bunda, která vám bude stačit i na teploty pod bodem mrazu. Na hlavu si pořiďte nejideálněji čepici z funkčního materiálu. Hlavou se totiž ztrácí nejvíce tepla a čepice neprofoukne a bude vás dobře hřát. Je dobré si také chránit ruce tenkými běžeckými rukavicemi.

Při běhu počítejte s tím, že se zahřejte, takže zbytečně to s oblečením nepřehánějte. První vrstva je základ, další dvě si budete přizpůsobovat podle počasí a vašich preferencí. Rada na závěr: po běhu hned utíkejte do tepla, kde se i protáhnete a hned vysprchujete a oblečete do suchého oblečení. Pokud toto budete dodržovat, určitě nenachladnete.

Rádi sportujete i v zimě? Běhání v zimních měsících se vůbec nemusíte obávat a věřte, že je daleko příjemnější běhat v zimě než v tropických dnech. Abyste v zimě byli v teple a suchu, musíte dodržovat několik pravidel oblékání. A pravidlem číslo jedna je oblečení vrstvit. Jednotlivé vrstvy ale musí být pečlivě promyšlené a oblečení musí být kvalitní a funkční. Pokud budete dobře vybaveni, ani teploty pod nulou vás neodradí jít si zaběhat. Pojďme se spolu podívat na jednotlivé vrstvy.

První vrstva se skládá z kvalitního termoprádla z funkčního materiálu. Ideálně si vyberte oblečení vyrobené z vlny, protože bavlněné oblečení hned propotíte a rychle vás bude studit. Vyzkoušejte třeba kvalitní vlněné termoprádlo norské značky Devold expedition https://www.c-store.cz/DEVOLD-c132_0_1.htm. První vrstvou pro vaše nohy budou zateplené kompresní podkolenky opět s příměsi vlny. Oceníte je především při běhu ve sněhu.

Druhá vrstva tvoří tenké funkční triko s krátkým nebo dlouhým rukávem. Kalhoty volte zateplené a odolné proti větru. Je třeba si chránit krk. Na trhu seženete nepřeberné množství funkčních nákrčníků, které budou chránit váš krk před prochladnutím.

Třetí vrstva je poslední a více jak tuto vrstvu už nic víc potřebovat nebudete. Hlavním úkolem vrchní vrstvy je ochrana před větrem, deštěm a sněhem. Základem třetí vrstvy je funkční bunda, která vám bude stačit i na teploty pod bodem mrazu. Na hlavu si pořiďte nejideálněji čepici z funkčního materiálu. Hlavou se totiž ztrácí nejvíce tepla a čepice neprofoukne a bude vás dobře hřát. Je dobré si také chránit ruce tenkými běžeckými rukavicemi.

Při běhu počítejte s tím, že se zahřejte, takže zbytečně to s oblečením nepřehánějte. První vrstva je základ, další dvě si budete přizpůsobovat podle počasí a vašich preferencí. Rada na závěr: po běhu hned utíkejte do tepla, kde se i protáhnete a hned vysprchujete a oblečete do suchého oblečení. Pokud toto budete dodržovat, určitě nenachladnete.

Rádi sportujete i v zimě? Běhání v zimních měsících se vůbec nemusíte obávat a věřte, že je daleko příjemnější běhat v zimě než v tropických dnech. Abyste v zimě byli v teple a suchu, musíte dodržovat několik pravidel oblékání. A pravidlem číslo jedna je oblečení vrstvit. Jednotlivé vrstvy ale musí být pečlivě promyšlené a oblečení musí být kvalitní a funkční. Pokud budete dobře vybaveni, ani teploty pod nulou vás neodradí jít si zaběhat. Pojďme se spolu podívat na jednotlivé vrstvy.

První vrstva se skládá z kvalitního termoprádla z funkčního materiálu. Ideálně si vyberte oblečení vyrobené z vlny, protože bavlněné oblečení hned propotíte a rychle vás bude studit. Vyzkoušejte třeba kvalitní vlněné termoprádlo norské značky Devold expedition https://www.c-store.cz/DEVOLD-c132_0_1.htm. První vrstvou pro vaše nohy budou zateplené kompresní podkolenky opět s příměsi vlny. Oceníte je především při běhu ve sněhu.

Druhá vrstva tvoří tenké funkční triko s krátkým nebo dlouhým rukávem. Kalhoty volte zateplené a odolné proti větru. Je třeba si chránit krk. Na trhu seženete nepřeberné množství funkčních nákrčníků, které budou chránit váš krk před prochladnutím.

Třetí vrstva je poslední a více jak tuto vrstvu už nic víc potřebovat nebudete. Hlavním úkolem vrchní vrstvy je ochrana před větrem, deštěm a sněhem. Základem třetí vrstvy je funkční bunda, která vám bude stačit i na teploty pod bodem mrazu. Na hlavu si pořiďte nejideálněji čepici z funkčního materiálu. Hlavou se totiž ztrácí nejvíce tepla a čepice neprofoukne a bude vás dobře hřát. Je dobré si také chránit ruce tenkými běžeckými rukavicemi.

Při běhu počítejte s tím, že se zahřejte, takže zbytečně to s oblečením nepřehánějte. První vrstva je základ, další dvě si budete přizpůsobovat podle počasí a vašich preferencí. Rada na závěr: po běhu hned utíkejte do tepla, kde se i protáhnete a hned vysprchujete a oblečete do suchého oblečení. Pokud toto budete dodržovat, určitě nenachladnete.

Vysokoškolské vzdělání je pro mnoho lidí důležité, protože umožňuje větší výběr práce, která se na trhu nabízí. Jak ale správně zvolit obor, a jakou formu studia si vybrat?

Když více je více

Jen hlupák by sázel na jednoho koně, pokud si není stoprocentně jistý, že se jedná o vítězného koně. A tak je ideální podat si více přihlášek na vysokou školu. Můžete podat přihlášky na větší množství oborů, nebo zvolit ten samý obor, ale na více školách. Záleží na tom, zda vám jde primárně o titul, nebo o konkrétní obor.

Možnosti

Možností je spousta, a při volbě oboru je důležité dbát na to, jakým směrem se chceme v životě posunout. je tedy důležité volit obor tak, aby nám umožnil vstup do zaměstnání, které nás bude bavit a naplňovat. Oborů je spousta, a tak záleží na každém, pro který se rozhodne. Některé obory jsou snazší, jiné náročnější. Musíte si tedy promyslet, zda na to vůbec máte. Stát se například lékařem, je mnohem náročnější, než vystudovat filozofii, nebo třeba pedagogiku. Neznamená to, že by práce pedagoga byla méněcenná, ale lékaři mají větší zodpovědnost, a proto je jejich studium mnohem složitější. Pokud vás baví počty, nebude od věci porozhlédnout se po ekonomických oborech. Milovníci zvířat pak volí například zoologii, nebo veterinu. Pokud vás zajímá lidské myšlení, není od věci psychologie. Jestli nejraději trávíte čas u počítače, a fascinují vás kdejaké aplikace, studium informačních technologií je to pravé pro vás.

Forma vzdělávání

Existuje několik vzdělávacích forem, z nichž nejčastější je studium ve formě prezenční, nebo kombinované. Prezenční studium je studium denní, tedy musíte bydlet v blízkosti školy, či na koleji, a denně docházet na přednášky. Kombinovaná forma je dálkové studium, kdy obvykle dojíždíte na přednášky jeden, či dva dny v týdnu, a učíte se doma. Tato forma je lepší pro lidi, kteří již mají stálé zaměstnání, či jiné závazky, a nemohou tak docházet do školy denně. Je to však složitější, jelikož musíte věnovat více času samostudiu, a spoustu věcí si sami dohledávat.

Vysokoškolské vzdělání je pro mnoho lidí důležité, protože umožňuje větší výběr práce, která se na trhu nabízí. Jak ale správně zvolit obor, a jakou formu studia si vybrat?

Když více je více

Jen hlupák by sázel na jednoho koně, pokud si není stoprocentně jistý, že se jedná o vítězného koně. A tak je ideální podat si více přihlášek na vysokou školu. Můžete podat přihlášky na větší množství oborů, nebo zvolit ten samý obor, ale na více školách. Záleží na tom, zda vám jde primárně o titul, nebo o konkrétní obor.

Možnosti

Možností je spousta, a při volbě oboru je důležité dbát na to, jakým směrem se chceme v životě posunout. je tedy důležité volit obor tak, aby nám umožnil vstup do zaměstnání, které nás bude bavit a naplňovat. Oborů je spousta, a tak záleží na každém, pro který se rozhodne. Některé obory jsou snazší, jiné náročnější. Musíte si tedy promyslet, zda na to vůbec máte. Stát se například lékařem, je mnohem náročnější, než vystudovat filozofii, nebo třeba pedagogiku. Neznamená to, že by práce pedagoga byla méněcenná, ale lékaři mají větší zodpovědnost, a proto je jejich studium mnohem složitější. Pokud vás baví počty, nebude od věci porozhlédnout se po ekonomických oborech. Milovníci zvířat pak volí například zoologii, nebo veterinu. Pokud vás zajímá lidské myšlení, není od věci psychologie. Jestli nejraději trávíte čas u počítače, a fascinují vás kdejaké aplikace, studium informačních technologií je to pravé pro vás.

Forma vzdělávání

Existuje několik vzdělávacích forem, z nichž nejčastější je studium ve formě prezenční, nebo kombinované. Prezenční studium je studium denní, tedy musíte bydlet v blízkosti školy, či na koleji, a denně docházet na přednášky. Kombinovaná forma je dálkové studium, kdy obvykle dojíždíte na přednášky jeden, či dva dny v týdnu, a učíte se doma. Tato forma je lepší pro lidi, kteří již mají stálé zaměstnání, či jiné závazky, a nemohou tak docházet do školy denně. Je to však složitější, jelikož musíte věnovat více času samostudiu, a spoustu věcí si sami dohledávat.

Vysokoškolské vzdělání je pro mnoho lidí důležité, protože umožňuje větší výběr práce, která se na trhu nabízí. Jak ale správně zvolit obor, a jakou formu studia si vybrat?

Když více je více

Jen hlupák by sázel na jednoho koně, pokud si není stoprocentně jistý, že se jedná o vítězného koně. A tak je ideální podat si více přihlášek na vysokou školu. Můžete podat přihlášky na větší množství oborů, nebo zvolit ten samý obor, ale na více školách. Záleží na tom, zda vám jde primárně o titul, nebo o konkrétní obor.

Možnosti

Možností je spousta, a při volbě oboru je důležité dbát na to, jakým směrem se chceme v životě posunout. je tedy důležité volit obor tak, aby nám umožnil vstup do zaměstnání, které nás bude bavit a naplňovat. Oborů je spousta, a tak záleží na každém, pro který se rozhodne. Některé obory jsou snazší, jiné náročnější. Musíte si tedy promyslet, zda na to vůbec máte. Stát se například lékařem, je mnohem náročnější, než vystudovat filozofii, nebo třeba pedagogiku. Neznamená to, že by práce pedagoga byla méněcenná, ale lékaři mají větší zodpovědnost, a proto je jejich studium mnohem složitější. Pokud vás baví počty, nebude od věci porozhlédnout se po ekonomických oborech. Milovníci zvířat pak volí například zoologii, nebo veterinu. Pokud vás zajímá lidské myšlení, není od věci psychologie. Jestli nejraději trávíte čas u počítače, a fascinují vás kdejaké aplikace, studium informačních technologií je to pravé pro vás.

Forma vzdělávání

Existuje několik vzdělávacích forem, z nichž nejčastější je studium ve formě prezenční, nebo kombinované. Prezenční studium je studium denní, tedy musíte bydlet v blízkosti školy, či na koleji, a denně docházet na přednášky. Kombinovaná forma je dálkové studium, kdy obvykle dojíždíte na přednášky jeden, či dva dny v týdnu, a učíte se doma. Tato forma je lepší pro lidi, kteří již mají stálé zaměstnání, či jiné závazky, a nemohou tak docházet do školy denně. Je to však složitější, jelikož musíte věnovat více času samostudiu, a spoustu věcí si sami dohledávat.

Vysokoškolské vzdělání je pro mnoho lidí důležité, protože umožňuje větší výběr práce, která se na trhu nabízí. Jak ale správně zvolit obor, a jakou formu studia si vybrat?

Když více je více

Jen hlupák by sázel na jednoho koně, pokud si není stoprocentně jistý, že se jedná o vítězného koně. A tak je ideální podat si více přihlášek na vysokou školu. Můžete podat přihlášky na větší množství oborů, nebo zvolit ten samý obor, ale na více školách. Záleží na tom, zda vám jde primárně o titul, nebo o konkrétní obor.

Možnosti

Možností je spousta, a při volbě oboru je důležité dbát na to, jakým směrem se chceme v životě posunout. je tedy důležité volit obor tak, aby nám umožnil vstup do zaměstnání, které nás bude bavit a naplňovat. Oborů je spousta, a tak záleží na každém, pro který se rozhodne. Některé obory jsou snazší, jiné náročnější. Musíte si tedy promyslet, zda na to vůbec máte. Stát se například lékařem, je mnohem náročnější, než vystudovat filozofii, nebo třeba pedagogiku. Neznamená to, že by práce pedagoga byla méněcenná, ale lékaři mají větší zodpovědnost, a proto je jejich studium mnohem složitější. Pokud vás baví počty, nebude od věci porozhlédnout se po ekonomických oborech. Milovníci zvířat pak volí například zoologii, nebo veterinu. Pokud vás zajímá lidské myšlení, není od věci psychologie. Jestli nejraději trávíte čas u počítače, a fascinují vás kdejaké aplikace, studium informačních technologií je to pravé pro vás.

Forma vzdělávání

Existuje několik vzdělávacích forem, z nichž nejčastější je studium ve formě prezenční, nebo kombinované. Prezenční studium je studium denní, tedy musíte bydlet v blízkosti školy, či na koleji, a denně docházet na přednášky. Kombinovaná forma je dálkové studium, kdy obvykle dojíždíte na přednášky jeden, či dva dny v týdnu, a učíte se doma. Tato forma je lepší pro lidi, kteří již mají stálé zaměstnání, či jiné závazky, a nemohou tak docházet do školy denně. Je to však složitější, jelikož musíte věnovat více času samostudiu, a spoustu věcí si sami dohledávat.