Blog

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila

    Osobní váha, co zváží nejen Vaše kila


    Ráno stoupnete na váhu a zjistíte, že po včerejší velkolepé večeři jste přibrali hned jedno kilo. Jindy sportujete od rána do večera a podle zobrazovaného čísla se s vaším tělem nic neděje. Důvodem je, že klasická osobní váha neváží pouze tuk, ale také naši kostru, svaly na ní upnuté, vodu zadržovanou tělem a obsah zažívacího traktu. Pokud chcete znát mimo celkovou hmotnost vašeho těla také hmotnost tuku, svalů a vody a udělat si tak obrázek, jak na tom jste, je na čase si pořídit diagnostickou osobní váhu.
    potřeby na hubnutí.jpg

    Jak diagnostická váha funguje?

    Před vlastním měřením je nutné doplnit osobní údaje uživatele, jako je výška, pohlaví a věk. Přístroj využívá BIA neboli metodu bioelektrické impedance, během které je do těla pouštěn střídavý proud přes chodidla – měření je nejlepší provádět na boso. Přestože se jedná o elektrický proud, jeho hodnoty jsou natolik nízké, že uživatel nic necítí a je v naprostém bezpečí. Dle výsledného odporu, který nepřímo odpovídá množství tekutin ve tkáni, může přístroj vypočítat následné:
    pokles váhy.jpg
    · Hmotnost: Přístroj vám ukáže vaši celkovou hmotnost
    · BMI: Dochází k automatickému výpočtu BMI (Body Mass Index). Tato hodnota vychází z výšky a hmotnosti a udává čtyři různé stavy – podvýživu, normální váhu, nadváhu a obezitu. Avšak pravdou je, že samotný údaj nemá úplnou vypovídací hodnotu (člověk s velkým množstvím svalům může spadat do kategorie nadváha, přestože se o nadváhu nejedná).
    · Svaly: Elektrický signál prochází svaly rychleji než tukem, proto je přístroj schopný vypočítat procentuální zastoupení svalové hmoty, která vypovídá o fyzické zdatnosti těla.
    · Tuk: Tuková hmota je pro tělo nezbytná, je však nutné nepřesahovat limitní hranice. Vysoké množství tuku není zdraví prospěšné. U mužů se průměrné hodnoty pohybují od 10 do 20 %, u žen jsou průměrné hodnoty vyšší – od 18 do 28 %.
    · Voda: Množství vody ukazuje, zda je naše tělo dostatečně hydratováno. Obecně není vhodné měřit svou hmotnost velmi brzo ráno, kdy je tělo spánkem dehydratované.
    blondýna na podložce.jpg
    Na trhu je možné najít různé výrobce nabízející přístroje s různými vlastnostmi. Některé z nich je možné propojit s Wi-Fi a mobilní aplikací. Své údaje tak máte okamžitě ve svém mobilu a můžete sledovat progres k vašemu cíli, ať už se jedná o budování svalové hmoty, či ztrátu tukové hmoty.

  • Je bytový architekt Praha drahý?

    Je bytový architekt Praha drahý?


    Není pochyb o tom, že každý z nás chce mít svůj byt krásný a útulný. Chceme, aby vytvářel tu správnou atmosféru domova a aby se zde všichni členové rodiny i návštěvy cítily dobře a uvolněně.

    To je samozřejmě v pořádku, avšak co dělat, pokud víme, že náš vkus a organizační schopnosti nejsou zrovna na výši? Jak zabránit, abychom propadli kýči a rozvěsili všude obrazy západů Slunce nad mořem a měli rozvěšeny blýskavé cetky?

    podminky1

    Jednou z možností je najmutí bytového architekta. To je člověk, který vám dokáže navrhnout interiér vašeho domu či bytu tak, aby odpovídal přesně vašim představám, avšak zároveň aby byl vkusný a vypadal skutečně dobře.

    Je totiž fakt, že často v tomto případě podléháme emocím. Například vystavíme suvenýry z dovolené, a je nám prakticky jedno, že se do daného prostoru vůbec nehodí. Případně rozestavíme nábytek tak, že danou místnost, která už je tak malá, ještě opticky zmenšíme. A tomu je dobré se vyhnout.

    Jak ale bytový architekt, například bytový architekt Praha https://evalofa.com/, vlastně funguje? Nejprve si daný prostor prohlédne a udělá si plány. Také si vyžádá stavební nákresy, kde jsou uvedeny přesné rozměry jednotlivých stěn i umístění oken či dveří.

    stareskrine

    Dále si s vámi promluví o tom, co byste si tam na daném prostoru představovali. Chcete danou místnost využívat jako obývací pokoj, ložnici, nebo k jinému účelu? A jak by měla zhruba vypadat? Co vše tam nesmí chybět? A jaký máte přibližně rozpočet?

    Následně na základě těchto údajů pak vytvoří návrh, díky moderním technologiím ve 3D. Ten vám představí a vy se rozhodnete, zda s ním souhlasíte či nikoliv, případně zda by tam nebylo vhodné udělat nějaké drobné změny.

    To vše zní dobře, ale mějte na paměti, že architekt si za své služby nechá zaplatit. A zvláště v našem hlavním městě nebude tato cena nejmenší. Záleží pak na vás, zda budete ochotni tuto částku obětovat, nebo zda se pokusíte něco vytvořit sami. Jen si vše napřed dobře promyslete.